Din Hälsoresa Startar Här
Vi finns på Hotel Öresund Conference & Spa
Vad är Wellness Screening?
Wellness Screening är en förebyggande hälsokontroll som ger dig en helhetsbild av hur din kropp mår på riktigt – innan symtom uppstår. Med hjälp av modern wellness-teknik analyserar vi blodtryck, kroppssammansättning, livsstil och 30 viktiga biomarkörer för att ge en tydlig och noggrann bild av ditt välmående.
Resultatet är en personlig hälsorapport med konkreta rekommendationer, som hjälper dig att ta nästa steg mot ett friskare, starkare och mer balanserat liv.
Personlig hälsorapport
En tydlig och lättförståelig sammanställning av dina resultat, med konkreta råd som du kan använda direkt.
Motivation till förändring
Konkreta insikter gör det lättare att ta nästa steg mot en hälsosammare livsstil.
Trygghet och kontroll
Hur går det till?
Screening
Vi genomför tester som inkluderar blodtryck, kroppssammansättning och livsstilsanalys.
Resultat & rådgivning
Du får en personlig återkoppling med rekommendationer anpassade efter dina behov.
Din hälsa - Ditt val - Din framtid
Wellness Boost Program
För dig som vill komma igång.
Du får en skräddarsydd åtgärdsplan under 3 månader, baserad på din screening, samt uppföljning och stöd från våra experter. Perfekt för dig som vill ta tag i din hälsa men behöver hjälp att komma igång på rätt sätt.
- Tydlig startpunkt och struktur
- Flexibel uppföljning via Teams eller på plats
- Motivation och ansvar genom regelbunden kontakt
5 500 kr
Wellness Evolution Program
För dig som vill skapa hållbara vanor.
Här går vi djupare. Du får inte bara en plan – du får en partner i din hälsoresa. Med regelbundna möten under 6 månader, livsstilsoptimering och justeringar längs vägen bygger vi tillsammans en ny grund för ditt välmående.
- Långsiktig förändring, inte tillfälliga lösningar
- Anpassning efter din livssituation
- Fokus på både fysisk och mental hälsa
9 000 kr
Ultimate Wellness Transformation
För dig som vill göra en livsstilsförändring på riktigt.
Det här är vårt mest omfattande program – en helårssatsning på dig själv. Du får kontinuerlig support, kvartalsvisa uppföljningar, prioriterad bokning och ett helt team som stöttar dig mot dina mål.
- Djupgående förändring med varaktiga resultat
- Full tillgång till expertis och resurser
- Ny screening efter 12 månader för att mäta dina framsteg
14 000 kr
Baseline Wellness Screening
Upptäck din hälsa på bara 30 minuter! Få en fullständig kroppsanalys och en personlig hälsorapport som ger dig en klar bild av din nuvarande hälsostatus. Vår screening inkluderar analys av 30 viktiga biomarkörer för en detaljerad insikt i din hälsa.
1 595 kr – 30 min
Varför investera i ett program?
Att gå vidare från en enkel screening till ett program är som att gå från att läsa en karta till att faktiskt börja vandra mot målet.
Du får:
Stöd och struktur – så att du inte faller tillbaka i gamla vanor.
Personlig vägledning – anpassat efter just dina behov och mål.
Mätbara resultat – du ser och känner skillnaden.
Det handlar inte bara om att leva längre – det handlar om att leva bättre.
Varför gå vidare till ett fördjupat program?
Att veta hur du mår är viktigt – men att veta vad du ska göra med den kunskapen är avgörande. Därför erbjuder vi tre fördjupade program som bygger vidare på din screening och hjälper dig att skapa verklig förändring.
Hur går hälsoanalysen till?
Undersökningen består av tre steg:
1. Sittande analys – en två minuters session där vi mäter din kropp i vila
2. Andningsövning – en minut där du utför specifik andning för att analysera krop pens reaktioner
3. Stående analys – två minuter där vi mäter din kropp i en upprätt position
Vilka förberedelser behövs?
Förberedelser inför undersökningen
• undvik att äta, träna, basta eller sola 2–3 timmar innan analysen
• tvätta panna och händer noggrant
• var barfota under undersökningen
Vilka insikter ger det mig?
Här får du insikter om:
• din fysiska kapacitet – kondition, muskelmassa och återhämtning
• metabol hälsa – energiomsättning, insulin känslighet och näringsupptag
• stress och mental balans – nervsystemets funktion och viktiga signalsubstanser
• hjärt- och kärlhälsa – blodtryck, blodkärlens elasticitet och syreupptag
• immunförsvar – identifiera inflammation och stärka kroppens försvar
Vilken teknologi används?
Under processen används avancerad teknologi
• en blodtrycksmätare på din arm
• en syremättnadsmätare på ditt finger
• elektroder på din panna
• dina händer och fötter placeras på två plattor
Vad kan jag förvänta mig?
Få en detaljerad hälsorapport och personliga rekommendationer som gör skillnad i din vardag – från kost till träning och livsstil. Ta kontroll över ditt välbefinnande idag och investera i en friskare framtid!
